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Wer macht von euch Fitness?
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Autor:  clever&smart [ Di 28. Feb 2017, 14:23 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

ich jogge 3 mal in der Woche. Aber leider hab ich noch immer nicht die richtige Jacke, also mach ichs auch nicht sooo regelmäßig. Schade!

Autor:  ClaudiaR. [ Di 21. Mär 2017, 16:19 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

Ich bin jetzt seit einer Woche endlich mal angemeldet. Hab mich in einem Fit X angemeldet und bin eigentlich ganz zufrieden. Man zahlt da im Monat 15€ und Getränke gibt es auch gratis.

Autor:  Plata [ Do 20. Apr 2017, 16:28 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

Ich gehöre ja mittlerweile zum älteren Semester. Da lässt man etwas langsamer angehen. Ich gehe zwar weiterhin zweimal die Woche ins Fitnessstudio, und zusätzlich einmal die Woche joggen, aber genauso wichtig ist mir der wöchentliche Besuch beim Masseur. Gut das mein Studio in Bern das alles unter einem Dach anbietet

Autor:  nikolass [ So 4. Jun 2017, 19:29 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

Ich war gestern das erste Mal seit meiner Knieverletzung wieder joggen. Man man man, ich hatte das Gefühl ich sterbe, als die Brücke kam.

Autor:  SparRonja [ Mi 7. Jun 2017, 19:45 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

Ich gehe momentan 4-5 pro Woche ins Fitnessstudio. Ich möchte so schnell wie möglich Muskeln aufbauen. Dafür habe ich mir jetzt sogar Hafter-Protein-Pulver von greenist.de gekauft. Soll ja auch gesund sein :lol:

Autor:  LadinaH [ Do 22. Nov 2018, 11:45 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

Fitnesstraining mache ich auch. Bei mir steht dabei Sypoba, TRX und Spinning im Vordergrund. Von Nahrungsergänzungsmittel halte ich gar nichts, also nehme ich auch keine

Autor:  HansPeterKlaus [ Mi 5. Dez 2018, 08:52 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

Regelmässiges Fitnesstraining kostet mich schon echt Überwindung (1-2x/Wo). Wenn ich dann aber da bin, ist es ok. Die Körperhaltung wird eindeutig verbessert. Vorteil ist, dass sich Körperbereiche sehr spezifisch trainieren lassen: Im Winter etwas mehr die Beine für Wintersport, im Sommer vermehrt der Oberkörper :) Rücken und Bauch sowieso regelmäßig, zudem Kardio nach Lust und Laune.
Grüße :D

Autor:  gurumaster1 [ Fr 18. Jan 2019, 11:43 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

Genau so wie du! Nur, dass ich nie Supplements genommen habe

Autor:  jannes [ Do 21. Nov 2019, 09:58 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

Also, was es mich angeht ich gehe 2 mal manchmal auch 3 mal in der Woche ins Fitness Studio

Autor:  kevvin [ Fr 22. Nov 2019, 19:09 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Wer macht von euch Fitness?

Ja und das schon ein paar Jahre :)

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